Um dos produtos naturais para emagrecer que apresenta bons resultados é a linhaça dourada. Os benefícios da linhaça vão além da perda de peso pois a linhaça emagrece e também alimenta, além de possuir uma alta concentração de vitaminas, minerais, ômega-6, ômega-3, isoflavona e o fitoesteróide. Tanto a  linhaça dourada quanto a linhaça marron são ricas em nutrientes e anti-oxidantes portanto ambas possuem propriedades nutricionais e terapêuticas idênticas. O efeito emagrecedor da linhaça é muito em função dessa semente ser rica em fibras, o que ajuda a propiciar uma sensação de saciedade por mais tempo além de ser ótima para os intestinos.         Principais Benefícios da Linhaça   Combate o envelhecimento e as doenças degenerativas graças as propriedades da vitamina E. Combate os problemas cardiovasculares como a obstrução de artérias e o mau colesterol (LDL) graças ao Ômega 3 e Ômega 6 e demais gorduras Por ser rica em Isoflavona e Fitoesteróide, ameniza os efeitos da Tensão Pré-Menstrual (TMP) e também da Menopausa pois essas substâncias exercem um papel parecido com o estrogênio.